Laufen macht Spaß, komm mach mit
Ein Lauftraining der ganz besonderen Art biete ich als ausgebildeter Lauf Instructor ab dem kommenden Schuljahr an. Mit Abwechslung und Freude an der Bewegung sollen die Schüler ihre eigene Leistungssteigerung erleben und daran wachsen. Sie suchen nach einer neuen AG in Ihrer Schule? Sie wollen den Schülern etwas Sportliches außerhalb des Schulsports bieten? Sie wollen die Schüler zur Bewegung motivieren? Dann sind Sie bei mir genau richtig. Mein Training ist für Altersklassen ab 10 Jahren geeignet und wird individuell angepasst. Nicht nur das typische Joggen und Sprinten stehen im Vordergrund, sondern alles was dazu gehört: von der Mobilisation, Kräftigung, Stabilisierung und Technik bis hin zur Koordination und Gehirnintegration. Die Gehirnintegration verbindet und aktiviert die Synapsen miteinander, integriert über die Bewegung das Gehirn und lässt dabei… Mehr lesen